痛经是很多女性来月经期间常会出现的生理性不适,有的女性经期痛经比较轻微,但也有的女性来月经后的痛经症状比较严重。对于较严重的痛经应给予有效的方法缓解疼痛,那么有什么办法可以减轻月经疼痛呢?
1、女性经期出现痛经有多种方法缓解,首先可以进行腹部热敷,这种方法缓解痛经的效果较好。热敷能促进局部的血液循环,可温暖子宫,有利于经血顺利排出。
2、缓解痛经还可以喝些姜丝红糖水。女性经期常有手凉脚凉、小腹寒凉等多种不良症状,通过喝些姜丝红糖水能暖身驱寒、回阳通脉、正气补血,也可使血管扩张,利于经血下行,对缓解痛经有帮助。
3、有些女性经期痛经很严重,这就需要给予药物治疗。要先去医院妇科就诊检查,可在医生的指导下口服镇痛药物进行治疗。不过这类药物不宜长期使用,会导致药物的依赖性,而且对身体健康也会有影响,非有必要的情况下不建议经常服用。
4、另外,特别严重的痛经应警惕有可能和子宫腺肌症,或者子宫内膜异位症等妇科疾病有关,对此还要进行相关检查,确诊有这种疾病原因后要有针对性的进行治疗。
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