小月子两个星期后可以碰冷水吗

小月子两个星期后可以碰冷水吗

女性产后需要好好休息,否则身体抵抗力下降,更容易让细菌病毒感染,出现身体疾病。很多女性都应该知道,生产结束后是不能接触冷水的,否则会感冒生病。不过,女性坐小月子两个星期后可以碰冷水吗?

女性产后两个星期后可以接触冷水。一般来说,女性身体营养充足,且休养较好时,在产后半个月接触冷水,不用担心身体会出现异常情况。之所以不让女性产后立即接触冷水,是因为她们产后气血不足,元气亏损导致。这个时候接触冷水,容易让寒邪入体,造成气血流行不畅,会引起之后的月经不调、腹痛等。

而且,女性产后频繁接触冷水,不仅不利于身体恢复,还可能导致寒湿病根,出现乏力、出虚汗等症状。为此,女性产后要小心避免接触冷水,平时洗手、洗脸、洗衣服时,尽量使用温水。其他一些家务可以让家人代劳,女性不要做体力劳动,以免子宫下垂。

若是要接触冷水,最好带上橡胶手套,减少直接接触冷水的机会,并且要缩短接触时间。另外,女性产后除了要好好休息外,还要注意饮食,多吃清淡又营养的食物,这样有利于身体恢复。产后一个月,女性要到医院进行身体检查,确定身体恢复情况。

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