女性朋友们在怀孕的时候,特别容易出现腿抽筋的症状,这也被人们称为转腿肚子。女性在怀孕的过程中,总是会有一些不良症状出现,比如恶心呕吐、身体水肿以及小腿抽筋等。那么,孕妇转腿肚子怎么回事呢?
女性怀孕时转腿肚子,就是指小腿抽筋,这大多都是缺钙导致的。在女性怀孕时,胎儿的成长需要大量的钙元素,要是平时钙元素摄入不足,就很容易出现缺钙的情况,而小腿抽筋就是孕期缺钙最为常见的症状。
孕妇出现转腿肚子的情况后,就需要注意补钙了,在平时可以多吃点含钙高的食物,例如虾皮、蛋奶等,这就可以改善缺钙的症状。如果孕妇缺钙很严重的话,除了通过食物补钙以外,还需要服用钙片、钙剂。
在受凉的时候,也会导致孕妇转腿肚子,比如在晚上睡觉时踢被子,就会使小腿受凉,进而出现转腿肚子的情况。另外,转腿肚子也有可能是腿部疲劳造成的。女性怀孕以后,体重会有所增加,再加上胎儿、羊水的重量,会让小腿承受更大的压力,很容易出现疲劳的情况,这便会引起转腿肚子。
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