为什么孕晚期不想吃东西

为什么孕晚期不想吃东西

饮食对于孕妇来说是非常重要,每天必须摄入足够的营养素,才能保证自己和胎儿的健康,最近有处于孕晚期的孕妇发现,自己食欲有所下降,有时候会变得不想吃东西,对此感到有些担忧,因此问到,为什么孕晚期不想吃东西?

随着胎儿不断生长发育,子宫也会随之增大,到了孕晚期,孕妇的子宫已经变得很大,增大的子宫会压迫到周围脏器,包括胃肠等,这样就会导致胃肠蠕动速度减弱,胃液分泌减少,从而导致食欲下降,所以孕妇孕晚期不想吃东西是正常的现象。

孕晚期增大的子宫压迫胃肠道,不仅容易导致食欲下降,还容易导致胃内的胃酸反流,出现反酸水的情况,严重的甚至会出现烧心等情况,因此到了孕晚期,建议孕妇饮食要清淡易消化为主,而且要少食多餐,可以缓解胃肠不适症状。

此外,孕妇在睡觉的时候,可以用枕头将头部垫高15至20厘米,让胃部可以位于食道下方,这样可以有效减少胃反流引起的不适感,但如果孕妇症状比较严重的,建议还是要到医院就医,在医生指导下服用药物进行治疗。

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