众所周知,钙元素对身体是十分重要的,如果缺钙,可能会影响身体的正常发育,所以日常我们就要多补钙,那么小孩可以吃牛初乳加钙吗?
小孩子可以吃牛初乳加钙的,但是要严格按照说明书来服用,不要超量服用,也不适合长期服用。如果经常服用的话,可能会发生高钙血症,这样反而得不偿失了,所以家长在给小孩子吃牛初乳的时候要注意。牛初乳加钙含有丰富的蛋白质,可以补充孩子身体所需要的营养物质。但是如果孩子缺钙的话,建议最好是服用正规的钙片。
孩子如果缺钙,可能从平时的饮食中加以调理,牛奶的钙含量很高,对人体补钙是很有好处的,在孩子晚上睡觉前喝一杯,可以帮助孩子健康成长。妈妈还可以经常给孩子煲一些骨头汤,里面钙含量比较高,而且还能补充蛋白质。
平时要带孩子多出去晒晒太阳,可以促进钙的吸收,还能放松孩子的心情,促进与孩子的感情。孩子到了一定的年龄比较贪玩,建议让孩子参加一些体育运动,不仅能锻炼身体,还可以促进血液循环和新陈代谢,有利于人体对钙的吸收。
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