怎么知道有没有产后抑郁

怎么知道有没有产后抑郁

女性在产后会面临各种各样的问题,这些问题不仅是来自身体上的,还有的是来自心理上的,产后抑郁是很常见的一种心理疾病现象,女性患上产后抑郁的现象越来越多见,这种情况需要引起女性的十分重视,那么,怎么知道有没有产后抑郁呢?

想要知道有没有产后抑郁,可以从女性的精神状态来看,患有产后抑郁的女性,精神都会十分紧张,时时处于紧绷状态,容易焦虑,脾气也大,而且不好控制,总是动不动就发怒生气。产后抑郁让女性的情绪发生了很大的改变,有些女性的情绪会持久的处于低落状态,经常抑郁寡欢,而且容易因为一些小事就想要哭。

患有产后抑郁的女性总是兴致不高,对一些日常活动总是没有太大兴趣,不喜欢参加群体性的活动,也不愿融入别人,甚至不想和他人沟通交流,而且对自我价值评价较低,常常感到自卑和自责。

产后抑郁的女性,对待事物总是悲观的,什么事情总往坏处想,对自己没有什么信心,甚至觉得前途渺茫。而且女性的睡眠质量也不是很好,经常睡不安稳,或是半夜醒来。

广告若涉及加盟投资有风险,请谨慎选择

编辑推荐

广告若涉及加盟投资有风险,请谨慎选择