宝宝到了六个月,就开始添加辅食了,因为辅食当中也有母乳提供不到的营养,可以满足宝宝的身体发育所需。宝宝七个月的时候,肠胃对辅食也有了一定的适应,吃辅食种类也多了。那么七个月宝宝可以吃紫薯泥吗?
宝宝七个月可以吃紫薯泥,因为紫薯当中含有丰富的营养,氨基酸、矿物质、维生素等含量都特别高,吃紫薯泥可以预防宝宝便秘,还可以补铁。紫薯也比较柔软,很适合宝宝吃。
紫薯里面的纤维素很多,可以促进宝宝通便,在给宝宝喂紫薯泥的时候,要适量,不要吃太多。吃多了容易消化不良,胃酸分泌也会比较多,可能会出现呕吐、腹痛、腹胀的感觉。宝宝才开始吃辅食,还是要少吃,要以母乳或者奶粉为主。
吃紫薯可以将紫薯做成不同的类型,比如紫薯泥、紫薯饼,还可以用紫薯熬粥等。宝宝七个月可以吃的辅食很多,比如细面条、疙瘩汤、鸡蛋羹等都可以吃。家长给宝宝喂辅食以后,还需要观察宝宝的大便情况,不要给宝宝的肠胃带来负担,让宝宝不舒服,宝宝吃辅食之后还要养成喝水的习惯。
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