女性怀孕超过12周以后,如果需要终止怀孕的,只能采取引产的方式,而且引产对女性身体的创伤,要比手术流产更加严重些,如果不做好引产后的护理工作,极有可能会影响到女性日后的生育功能,那么,3个月引产后如何护理?
引产以后女性首先需要多注意休息,头三、四天最好卧床休息为主,减少不必要的活动,之后再下床适度活动,有利于促进引产后子宫的收缩复旧,以及让恶露可以尽快排干净,但注意仍然不可以久坐或久站,更加不可以做劳累的家务以及剧烈的运动锻炼。
引产后女性还需要注意做好个人的清洁卫生工作,尤其是私处的清洁卫生,最好早晚用温水冲洗私处,再用干净的毛巾擦干水分,私处局部干燥可以防止细菌大量滋生,避免宫内感染的发生,而且引产后一个月内应避免盆浴和性生活。
引产后饮食的调理也是非常重要,应多吃些富含优质蛋白、多种维生素和微量元素的食物,不仅给身体补充营养,还对引产造成的子宫及宫颈创面恢复有好处,同时,应避免吃生冷寒凉、油腻油炸以及辛辣刺激性的食物,不然有可能会造成恶露不止的情况。
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