眼是心灵的窗户,也是观察世界的通道。通过眼,能看到美好的世界,一旦近视,就会看不清整个世界,其中的烦恼,只有近视的人才深有体会。眼的视力有一个正常值,如果在这个正常值之内就属于正常。那么,10岁儿童的视力正常值多少呢?
首先,10岁儿童裸眼视力应该达到1.0或1.0以上。如果视力低于这个数值的话,可能是由近视引起的,哪怕是25度的近视,也会对视力产生影响。因此如果发现孩子眼视力下降,最好带孩子去正规的医院眼科进行检查,平时一定要让孩子多看远处,多参加户外有氧运动,要合理的用眼。
其次,儿童视力有一个发育过程,刚出生的婴儿一般只有光感,所以会对灯光比较敏感,一岁的儿童视力能够达到0.2左右,这时不能清楚的辨认父母的模样,三岁时视力能够达到0.7,8岁时能够达到0.8,5岁的时候就可以达到正规视力1.0,因此10岁儿童的视力会达到正常成年的视力。如果5岁以后视力还不能达到正常标准,可能会出现远视,散光,近视等不正常的情况,应及时的治疗。一般在10岁之前治疗有效,最佳时间是在5岁左右,成年后治疗效果不佳。
最后,要想让孩子保持好视力,一定要保证孩子充足的睡眠,如果睡眠不足会直接影响视力问题,同时也不要让孩子长时间的看电视和玩电脑,不要再让孩子在光线暗落或太阳直射的地方看书,多吃一些有利于眼的食物,养成良好的习惯,这样能够预防近视,提升视力。
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