宝宝长得慢怎么办

宝宝长的慢的话，在同龄人中就会有些许差别，这让妈妈们十分忧心，担心宝宝的营养是否跟不上，身体健康有没有受损等，也担心影响以后的身高。那么，宝宝长得慢怎么办？

宝宝长的慢要从饮食上多加调控，蛋白质和营养物质是宝宝成长必须的，只有充足的营养补充才能让宝宝更好更快的成长。蛋白质在宝宝成长过程中发挥着重要的作用，所以要多吃一些鱼肉、虾还有奶制品类的食物，同时也要多喝些牛奶，补充钙物质。

宝宝平时没有按时吃饭，或是挑食偏食等，也会出现长的慢的情况，因为偏食容易让体内某种营养物质缺少，对于宝宝成长是不利的。所以妈妈们要让宝宝养成良好的饮食规律，尽量不要偏食。

另外，活动锻炼也能让宝宝更好的长高长个，平时可以带宝宝多到户外运动，晒晒太阳，做些活动锻炼身体，活跃四肢等。宝宝的睡眠是成长的最佳时间段，所以还要给宝宝充足的时间睡觉，保证有好的睡眠质量。如果妈妈们担心的话，可以带宝宝到医院检查一下，查看骨骼方面的发育，会不会是骨骼发育不好影响了宝宝身高。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。