刨腹产坐月子能洗头吗

产妇在生产后坐月子需要注意的事项很多，尤其是剖腹产后的产妇，身体更虚弱，更需要注意保养。关于坐月子能否洗头这个问题，一直都存在着争议。剖腹产坐月子到底能不能洗头呢？

其实，坐月子不洗头其实是不科学的，产妇应该在生产后保持自身卫生清洁。怀孕、分娩是一种正常的生理现象，产妇应该和正常人一样生活，应该保持自身卫生清洁。一般产后一周可以洗澡、洗头，但必须紧持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。6周后可以洗淋浴。

产后虽然可以洗头，但是也应该注意以下几点：

1、坐月子洗头时可用指腹按摩头皮，洗完后立即用吹风机吹干，避免受冷气吹袭。

2、坐月子洗头时的水温要适宜，不要过凉，最好保持在37℃左右。

3、一般来讲产后头发较油，也容易掉头发，所以坐月子洗头时不要使用太刺激的洗发用品。

4、洗完头后及时把头发擦干，再用干毛巾包一下，避免湿头发挥发时带走大量的热量，使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩，引起头痛。

5、洗完头后，在头发未干时不要结辫，也不可马上睡觉，避免湿邪侵入体内，引起头痛和脖子痛。

6、坐月子期间最好不要去美容院洗头，那里往往冷气较强，而且美容师也不一定立即给产妇吹干头发，容易发生受凉。

所以，新时代的妈妈们要与时俱进，抛弃以前坐月子不洗头的做法。产后妈妈更应该保持自身清洁，这样不止对身体有好处，也能让产后妈妈更加心情舒畅。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。