孕妇能不能吃小茴香

孕妇能不能吃小茴香

很多植物都是药食同源的,既能用来做美食,又能用来治病。比如小茴香就是其中的一种,在炖肉的时候可以放一些,同样还具有治疗的功效。而孕妇在吃这一类东西的时候,一定要谨慎,那孕妇能不能吃小茴香?

小茴香性温,有祛寒止痛的功效,可以有效的祛除身体内的寒湿,而且不会影响胎气,孕妇是可以适量食用的。但是孕妇吃小茴香需要注意方法,只限于在做菜的时候适量放一些,不能直接把小茴香磨成粉冲服。因为小茴香毕竟有药用功效,直接冲服可能会给胎宝宝带来危害。

小茴香更适合那些有宫寒、腰背发凉、关节发凉的人食用,由于小茴香有驱寒暖阳、行气止痛、温经暖宫的功效,可以明显改善这些症状。尤其是经期腹痛的女性,在来月经的前三天,就可以用小茴香泡水喝,就能大大缓解经期腹痛的症状。

除此之外,小茴香对肠胃健康也有很多益处。它可以理气和胃,可以改善食欲不振、大便糖稀、胃寒呕吐、胃脘胀痛等症状。不过小茴香不适合阴虚火盛的人食用,否则会导致身体内的虚火更旺,不利于身体健康。

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