孕妇能不能吃小茴香

很多植物都是药食同源的，既能用来做美食，又能用来治病。比如小茴香就是其中的一种，在炖肉的时候可以放一些，同样还具有治疗的功效。而孕妇在吃这一类东西的时候，一定要谨慎，那孕妇能不能吃小茴香？

小茴香性温，有祛寒止痛的功效，可以有效的祛除身体内的寒湿，而且不会影响胎气，孕妇是可以适量食用的。但是孕妇吃小茴香需要注意方法，只限于在做菜的时候适量放一些，不能直接把小茴香磨成粉冲服。因为小茴香毕竟有药用功效，直接冲服可能会给胎宝宝带来危害。

小茴香更适合那些有宫寒、腰背发凉、关节发凉的人食用，由于小茴香有驱寒暖阳、行气止痛、温经暖宫的功效，可以明显改善这些症状。尤其是经期腹痛的女性，在来月经的前三天，就可以用小茴香泡水喝，就能大大缓解经期腹痛的症状。

除此之外，小茴香对肠胃健康也有很多益处。它可以理气和胃，可以改善食欲不振、大便糖稀、胃寒呕吐、胃脘胀痛等症状。不过小茴香不适合阴虚火盛的人食用，否则会导致身体内的虚火更旺，不利于身体健康。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。