在怀孕期间要历经大大小小的产检多次,特别是到了孕晚期,产检的频率增加,产检的次数也就随之增加,毕竟越临近预产期,若有异常能更加及时地发现。胎宝宝不同时期都有不同时期的发育指标,30周胎儿小三周怎么办?
1、调整饮食
胎儿如果偏小的话,可以先调整自身的饮食结构,孕妈妈有应该多吃肉类、鱼类以及动物的内脏,煮骨头汤也可以多喝。绿花菜、花椰菜以及菠菜等蔬菜也应该多吃。早餐可以吃鸡蛋、喝牛奶,饼干可以适当作为零食食用。不要让自己感到饥饿。
2、加强营养
胎儿偏小大多数都是因为孕妈妈的饮食出了某些问题。孕妈妈一定要留意自己的饮食结构合理与否,营养是否充足。最稳妥的办法就是咨询一下医生如何饮食能让胎宝宝长大。
3、改善胎盘吸收功能
如果排除了饮食因素,营养也吸收很好的话,胎儿偏小可能是与田攀吸收功能有关。营养大部分被孕妈妈所吸收了,胎儿不能够充分通过胎盘吸收到充足的营养。此时应该咨询医生,可以通过打通胎盘以利于胎儿吸收营养。
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