月子里能不能吃螃蟹

月子里能不能吃螃蟹

每年秋季都有很多的螃蟹上市,这时大家就可以解馋了,而且还能为身体补充蛋白质,这对健康是很有益的。在女性怀孕的时候,是不宜吃螃蟹的,所以很多孕妈妈在生产以后,都会买一些螃蟹来吃。那么,月子里能不能吃螃蟹呢?

月子里最好不要吃螃蟹,这是因为螃蟹能够活血祛瘀,而女性在坐月子的时候,都会有恶露排出,要是食用螃蟹的话,就很容易刺激到子宫,进而使恶露的量增加,这非常不利于产后恢复。

等到新妈妈们出了月子之后,便可以吃螃蟹了。不过由于螃蟹寒性大,所以不能吃得太多,每次最多吃一只,否则就容易损害身体健康。而且还容易影响到小宝宝,可能会使孩子腹痛、腹泻。

大家在吃螃蟹时,就应该选择新鲜的,绝对不能贪便宜买死蟹。因为螃蟹里面的蛋白质很多,在死后是非常容易腐败变质的,要是大家吃了死蟹的话,就容易出现头晕、腹疼等症状,在严重的时候会呕吐、腹泻,甚至会食物中毒。此外,大家必须要吃熟透的螃蟹,因为很多螃蟹中都有寄生虫,要是吃没熟透的螃蟹,便可能导致寄生虫病。

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