怎么给两岁宝宝调脾胃

较小的宝宝脾胃不好，家长应该及时为宝宝调理一下脾胃，可能许多人初次当家长，她们在养育宝宝方面没有任何的经验，因此并不了解具体应该如何调理脾胃。想要尽早给宝宝调理好脾胃，那么，下面来看一看怎么给两岁宝宝调脾胃？

宝宝两岁时如果较瘦，还有挑食的习惯，这样容易生病，看中医这就是脾胃虚的症状，家长可以带宝宝多多运动，如此可以促进肠胃的蠕动，宝宝就能感觉到饥饿，这样吃饭则会变多一些。家长发现宝宝吃饭的量变多了，而且挑食的习惯也有了明显的改善。

再就是家长不要让宝宝在吃饭之前吃零食，如果宝宝饿了，需要等一等，然后妈妈做一些有营养的食物给宝宝吃，千万不要让他吃一些饼干之类的食物，宝宝的胃比较小，若是吃了这些食物，他再吃饭时会觉得不饿，不会好好吃饭。

如果宝宝之前饭量比较好，生病了胃口变差，这样是正常的，不属于脾胃不好的情况。此时家长可以给宝宝做一些养胃的粥或者汤，然后做一些宝宝爱吃的饭菜，避免宝宝出现上火的情况，上火后的宝宝会更没有食欲。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。