每天最纠结的事情是:早上吃什么?午餐吃什么?晚餐吃什么?很多时候是没到吃饭时间就感觉到自己饿了,然而刚吃完后又会感觉饿了,越控制越想吃东西。那么为什么刚吃完饭就饿了?
第一:血液有问题。遗传原因引起的,一些人的血糖水平低于正常浓度。结果总是感觉很饿。吃东西撑到饱也没不适感,这种类型的人身体是很虚弱的,免疫力低,可能经常生病,而且没有力气。
第二:消化系统弱。如果人体中的小肠和胃的消化器官无法正常运作,食物将无法转换为营养物质,导致血糖浓度不够高,吃完后很容易感到饥饿。
第三种:它可能是由甲状腺激素分泌紊乱引起的,人会表现的很瘦弱,而且脾气暴躁。
第四种:肝功能异常。如果人体血糖浓度下降时,肝脏是无法正常运作的,因此无法分解肝糖原以维持正常活动能量,因此血液中继续消耗少量糖原,引起较重的生理反应。
第五种:可能存在肾脏问题。营养素必须通过肾脏过滤。如果肾脏有问题,营养素通常不会进入血液循环。结果身体处于营养不良的状态,外部表现很饥饿。
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