剖腹产后能吃鸡肉吗

剖腹产后能否吃鸡肉的相关探讨

有些妈妈不太青睐五花肉，但对鸡肉情有独钟。这是因为鸡肉脂肪含量低，主要成分是蛋白质，食用后不必担忧脂肪堆积。那么，剖腹产后能否吃鸡肉呢？

剖腹产后不宜立即吃鸡肉，建议在术后7天之后适量食用。鸡肉是滋补食材，很多人会用其煲汤。然而，刚做完剖腹产的妈妈，术后一周内饮食应以清淡为主，多吃新鲜水果。7天后可适当补充营养，少量吃鸡肉，否则不易消化。

妈妈吃鸡肉需在排便之后。刚生产完，妈妈肠道功能较弱，若未排便就吃鸡肉，易造成鸡肉在体内堆积，引发便秘。

建议妈妈用鸡肉煮汤，多喝汤、少吃肉。鸡汤营养丰富，还有助于下奶。

结论：剖腹产之后不能马上吃肉，应让肠道适应一段时间，7天后可少量吃鸡肉、多喝鸡汤补充营养。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。