学生痛经严重怎么办
中学生痛经严重的应对办法
中学生生殖系统逐渐发育，部分女生会面临月经问题，不少人存在痛经现象，痛起来可能满头大汗甚至晕厥，严重影响学习。以下是一些缓解痛经的方法：
- 不吃冷饮：若学生有痛经问题，夏天无论多热都别吃冷饮，冬天更要避免。因为吃冷饮可能加重身体寒性，导致痛经加剧。
- 开水煮红花泡脚：女性痛经常因经血滞留在下腹部不易流出，红花泡脚有活血化瘀作用，能加速血液顺畅流出，利于缓解痛经。
- 每天早晨空腹喝一大碗红糖水：每天起床后冲一大碗红糖水，可加一点姜丝。喝红糖水能活血化瘀，让经血流出更顺畅，还能温暖身体、驱散寒气。
- 经期不要碰凉水：月经期间自我保护很重要，尽量不碰凉水，像洗衣服这类事可等月经过后再做。
- 在小腹放一个热水袋：经期在小腹部放热水袋，可温暖腹部和子宫，防止子宫内血液瘀滞，使经血顺畅排出，缓解痛经。
中学生痛经严重时，可通过上述方法缓解，以减少痛经对学习和生活的影响。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。
编辑推荐
-
1
月经血块特别大，与这两个原因有关！
月经能够侧面的反应女性的身体健康状况，所以当月经出现异常时，值得重视！那月经血块特别大这一情况跟什么原因有关呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？这几招能有效缓解~
孕期便秘对孕妇身体影响大，便秘会让体内的毒素无法及时排出去，很容易产生各种各样的问题。
-
3
产后漏尿的尴尬，值得每个宝妈重视！
产后漏尿不但影响健康，也会给生活带来诸多不便，所以产后漏尿的尴尬值得每个宝妈重视！
-
4
宝宝总是红屁股，这些建议请收藏~
当发现宝宝有红屁股时，家长除了担心，也希望找到适合的办法来改善红屁股问题，那么宝宝红屁股怎么办？