罗汉果泡水怎么泡

罗汉果泡水的方法及好处

在注重养生的当下，人们无论是休闲还是工作时，都喜欢泡养生茶水。罗汉果被称为“神仙果”，深受大众喜爱，它不仅能降血压，还有减肥和缓解便秘的功效。

很多人虽见过罗汉果，但面对又大又圆带壳的罗汉果，会不知如何泡茶。其实，罗汉果泡茶和普通泡茶类似，将罗汉果剖开两半，把果壳与果肉分开，放入烧开的开水中冲泡15分钟即可。

综上所述，罗汉果泡水方法简单，且具有降血糖、清热凉血等益处，是养生的不错选择。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。