对于产后无奶水但渴望母乳喂养的产妇而言,催奶是一项重要任务。常见催奶方式有按摩催奶、食疗催奶、吃催奶药催奶等。
阿胶是女性优质补品,产后食用可下奶。但吃阿胶后多久下奶并无绝对答案,因每个产妇实际情况和体质不同。快则吃后一两天下奶,慢则可能需十几天。
恶露未排净前不建议产妇吃阿胶,此时可采用其他方法下奶。此外,阿胶虽适合产妇且能下奶,但不能多吃,因其大补易上火,产妇吃多会导致宝宝上火。若产妇上火,可喝清热汤水,如绿豆汤,多喝白开水,忌饮料和冷饮。
若产妇想用阿胶补身体,应在生产前准备好,并到正规医院购买。市场上存在假阿胶,产妇食用不仅无用,还会影响自身和宝宝健康。
结论:阿胶可下奶,但下奶时间不确定,产妇食用和购买阿胶时需注意相关事项。
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孕期便秘对孕妇身体影响大,便秘会让体内的毒素无法及时排出去,很容易产生各种各样的问题。
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