儿童肥胖看什么科

儿童肥胖的危害与应对策略

儿童肥胖是一种与生活方式密切相关的慢性疾病，其特征为全身脂肪组织过度增生和堆积，通常由营养过剩、运动不足及行为偏差引起。

根据国际通用标准，当儿童体重指数（BMI，计算公式为体重（kg）/身高（m）²）大于20，或体重超过同性别、同年龄儿童平均体重的2个标准差时，即可诊断为肥胖症。

肥胖程度可通过以下公式计算：

肥胖不仅影响儿童的日常生活，还显著增加患病的风险，包括但不限于高血压、糖尿病、脂肪肝等代谢性疾病。此外，肥胖还可能对儿童的心理健康和社交能力产生负面影响。

当发现儿童存在肥胖问题时，建议前往医院的内分泌科进行咨询和诊治。内分泌科医生可以通过专业评估，制定科学的治疗方案。

饮食控制是治疗儿童肥胖的核心。父母应帮助孩子养成定时进餐的习惯，避免课间加餐和零食摄入。特别是要确保孩子每天吃早餐，因为不吃早餐可能导致肥胖风险增加。

运动疗法可以有效增加能量消耗，促进脂肪代谢。家长可以鼓励孩子参加户外活动或群体游戏，限制看电视和玩电子设备的时间，培养多种兴趣爱好。

许多家长误以为滋补保健品有助于孩子的发育，但实际上，这可能导致肥胖甚至性早熟等问题。因此，应避免盲目使用保健品。

儿童减肥应以体重控制为目标，而非追求快速减重。肥胖儿童应在生长发育的过程中保持身高正常增长，同时控制体重的增加速度，使其逐渐与身高相匹配。

儿童肥胖是一种可预防和可管理的健康问题，科学的饮食、适量的运动以及健康的生活方式是关键。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。