长晒斑怎么办

天气一天比一天热，随着气温的上升，阳光中的紫外线也越来越强烈，对皮肤的伤害也会越来越明显。如果皮肤长时间的在户外暴晒，那么除了肤色会发黄发黑意外，有的还会长出晒斑，长晒斑怎么办？

如果出现了晒斑，只要细心认真的做好皮肤防晒工作，才能够更好的预防晒斑的出现，从根本上有效的去除晒斑。防晒是每天必做的工作，不要等到晒黑长出晒斑了才想起来涂抹防晒霜。

选择防晒爽的时候要选清爽不油腻的，以免增加皮肤的负担。如果皮肤太干燥缺水也会降低它自身的抵抗力，会减弱角质层的保护能力，让光线中的紫外线直接接触到肌肤，经过紫外线的刺激，会迅速的合成黑色素，在皮肤中沉淀，从而产生晒斑。不管是什么类型的皮肤，都要时刻做好补水保湿的工作，是皮肤时刻处于水润状态。

而且晚上皮肤的护理特别重要，经过一天的紧张的工作，晚上一定要使用专门的卸妆产品，然后使用精华类的产品和面霜，使皮肤得到舒缓和滋润，改善皮肤的缺水情况，补水工作还可以使用面膜，简单方便效果好。只有补水到位了才不会出现细纹长斑等情况。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。