剖腹产坐月子中能吃龙眼干吗

妈妈在怀胎十月之后，剖腹产产下可爱的宝宝。宝宝降临会给家庭带来很多喜悦，但是妈妈的辛苦与幸福并存的日子来临了。妈妈这时面临吃的问题，可能间接的影响宝宝。那么，剖腹产坐月子中能吃龙眼干吗？

新鲜的是桂圆是水果，干的桂圆就是补品，也就是龙眼干。龙眼干对剖腹产气血不足，有补血的功效。剖腹产坐月子的妈妈会体弱、没有力气、胃口比较差、失眠等有帮助，促进产后恢复。吃龙眼干有什么好处：

1.补血：孕妇吃龙眼可以起到很好的补血作用。因为龙眼干中含大量的葡萄糖，孕妇吃后可以直被身体吸收。龙眼干除了对妈妈的身体有补血的作用外，还能能增强妈妈的记忆，还可以消除疲劳。

2.安神：龙眼干含有大量的铁、钾等元素，能促进血红蛋白的再生。它还能缓解因贫血造成的心慌、失眠等症状。

3.安胎：龙眼干中含维生素比较多。孕妇吃能预防孕妇的子宫宫缩及子宫下垂。孕妇及胎儿的发育有利，具有安胎作用。

4.开胃：龙眼中有一种成分，可以改善孕妇食欲、开胃健脾的作用。孕妇吃龙眼可以得到很好的改善。

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