百香果皮的功效与作用

百香果在北方较为少见，它是生长在热带的一种水果，它的营养价值比较高。不仅可以吃果肉，而且，它的果皮也可以泡水喝。它对于人体的好处很多，是一种营养极高的食材。今天就来告诉大家，百香果皮的功效与作用。

1、百香果皮能够快速的代谢身体的脂肪，还有胆固醇，对于血管的弹性也有较好的增加作用，它还能够刺激人体分泌一些胰岛素，对于血压和血糖也有较好的稳定作用。适合高血压，还有高血糖的病人。

2、而且百香果中的花青素含量非常的高，它的营养成分超过了果肉，能够抗氧化、对于人体的抗氧化能力也能提高。含有的膳食纤维，对于人有排毒养颜的功效，还能延缓衰老，又能起到明显的美容作用。

百香果皮可以用来做汤，搭配的食材有冬瓜和排骨。还可以用来泡茶喝，人们可以将百香果的皮收集起来，放在阳光下晒干，切成小块备用。每次应用的量最好是5克左右，这样效果才会变得更好，在饮茶的时候，可以搭配冰糖一起饮用。这样可以将百香果的作用发挥到最大的效果。

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