夏天坐月子可以吹风扇吗?其实很好笑,为什么夏天那么热,坐月子不能开风扇呢?那岂不会被热死了都!传统的思想说坐月子期间产妇不能做这做那的,其实并不然。不管是吃东西或者吹风扇吹空调等等都是可以做的,但是需要讲究一个度,不能过!那么夏天坐月子吹风扇需要注意些什么呢?
夏天坐月子可以吹风扇吗
产妇在坐月子期间需要有一个舒适的环境,夏天那么热,不开风扇怎样好好坐月子,会热晕的。因此夏天需要将室内温度维持在摄氏25~28度之间,但是要注意孕妇尽量不要吹到风。在家中可以把电扇对着反方吹,让风打在墙壁反弹回来,使得室内的空气能够流通。在环境居住这方面,产妇的卧室要保持清洁、舒适、安静、通风。室温保持在26℃—28℃,湿度保持在55%—65%为宜。夏季天气炎热时,可以开风扇或空调,但注意不宜直吹。
夏天坐月子吹风扇要注意什么
产后体虚多汗,若在酷暑期分娩,坐月子既要保证产妇休养好,又要防止中暑。夏天,人们常常借助电风扇来纳凉,但产妇若吹电风扇不当,会出现头晕、头痛、关节酸痛、外感风寒等不适反应。因为产后全身的毛细孔,包括头皮的毛细孔都是张开的,此时电风扇直接吹风到产妇皮肤上,不论是热风或冷风,毛细孔就会立刻收缩,很容易造成筋骨酸痛、头痛、头风,甚至感冒。
夏天坐月子气候炎热,又要预防中暑,怎样巧用电风扇呢?电风扇不应直接吹向产妇或者是宝宝,应该将电风扇固定在一个方向,可以吹向屋顶或是墙壁,这样利用返回来的风,使室内空气能够更好地流通,既能达到降温目的,又能对避免产妇着凉对身体不好。除此之外,还要注意夜间最好不要吹电风扇,以免熟睡后着凉之后落下病根。
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