弱精如何调理

弱精症的调理与治疗

为生育健康宝宝，许多夫妻会在孕前做好准备，但部分男性检查时会查出弱精症，影响生育计划。下面介绍弱精症的调理方法。

男性少精弱精原因较多，临床上发现补锌补硒治愈率较高。锌硒是男性生殖系统重要营养素，体内缺乏易导致精子质量问题。

可从食补、补品、运动三方面入手，效果显著。平时多吃含锌硒食物，如动物肝肾、鸡肉、鱼、蛋、奶、豆类制品等，同时服用育之缘口嚼片补充蛋白硒、蛋白锌和蛋白质，一般服用3个月可改善。调理期间多运动，提高机体免疫力。

要尽早改正不良生活习惯，如禁烟、酒，少吃刺激性食物，避免过度疲劳。

随着医学发展，弱精症及时治疗可治愈。弱精症引起的男性不育约占男性不育的30%，并非所有弱精都会导致不育。患弱精症不必过于紧张，去正规医院全面检查，确定因弱精导致不育后，积极配合治疗，有望治愈。

总之，弱精症可通过综合调理和积极治疗得到改善，患者应保持信心，积极应对。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。