上班族如何预防电脑辐射

电脑是科技的产物，有了它，工作效率会大大提升。但是人们长期面对电脑，会被电脑中散出来的辐射所影响，容易出现一些皮肤问题。那么上班族如何预防电脑辐射？大家通过下文来了解吧。

1、做好护肤隔离工作。在上班前要抹隔离霜。而且在用完电脑后，还要清洗肌肤，减少辐射对肌肤的伤害。

2、喝绿茶。绿茶是很好的茶，含有丰富维生素A、胡萝卜素，可以让肌肤不受电脑辐射伤害。

3、吃橘子。橘子可以降低电脑辐射，增强肌肤免疫力。

4、喝西洋参茶。西洋参茶可以增加肌肤抵抗力，阻挡辐射对肌肤的侵害。

5、多吃紫菜。紫菜中含有一些抗氧化效果，可以提高机体抵抗力，减少对肌肤的侵害，让肌肤时刻保持活力。

6、放一些植物，比如仙人掌以及绿萝。这些植物中会释放一些元素，可以阻挡辐射。

7、穿防辐射衫。在挑选的时候，最好去专业的店铺挑选，防辐射的效果会比较好。

对于上班族来说，电脑辐射非常大，如果不想受辐射的影响，就要做好工作，穿防辐射衫，抹隔离霜。而且回家以后，最好不要把电脑拿回去工作。就算拿回去了，也不要放在卧室里，可以大大减少对皮肤的伤害。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。