促排期间吃什么水果好

试管婴儿促排期间的饮食与护理建议

许多夫妻结婚多年后仍无法自然受孕，不得不借助试管婴儿技术。在进行试管婴儿时，夫妻双方需提前进行身体检查，而女性在此过程中承受的痛苦较多。以下是试管婴儿促排期间的相关建议。

无论是促排前还是促排后的一段时间，女性可每天吃3 - 4个红枣，并搭配红糖水。同时，可多吃柑橘、橙子、葡萄等水果，增加体内叶酸含量。西柚含有充足的天然叶酸，且口感酸甜。
还可用新鲜水果加工成果汁。此外，用冬瓜加鲫鱼熬制成汤汁，能有效防止女性出现腹水，避免细菌交叉感染。

促排后，早晨宜吃清淡食物，如蛋糕、面包、馒头搭配小米粥，避免油腻、油炸食品，以防女性出现恶心现象。

促排后，女性需要家人精心照顾。前几天最好静养，避免重体力劳动，不要长时间下蹲或弯腰。同时，要做好个人卫生，每天及时换洗内裤，用开水烫蒸后在阳光下暴晒，防止螨虫和细菌滋生。

综上所述，试管婴儿促排期间，女性在饮食和身体护理方面都有诸多注意事项，合理的饮食和良好的护理有助于提高试管婴儿的成功率。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。