宝宝的成长需要宝妈付出很多精力,要时刻保证宝宝健康安全,更要注意营养均衡。但是生活中经常有宝妈反应,自己家的宝宝长的比同龄的宝宝要慢很多,宝妈是非常的着急,那宝宝长得慢是什么原因?
1.睡眠不足
宝宝的成长速度跟睡眠质量有很大关系,如果宝宝睡眠不规律或则会使睡眠质量不佳,那脑垂体分泌的成长素就会相对减少,自然也就会影响宝宝正常的发育。要想宝宝长得快,就要保证宝宝的睡眠时间充足,这样更有利于脑垂体分泌生长激素。
2.饮食习惯
如果宝宝的饮食不规律或是有偏食厌食的习惯,那对宝宝的生长发育也有直接影响。因此宝妈要为宝宝提供全面均衡营养的饮食,才能让宝宝更健康的生长发育。同时也要让宝宝养成正确的饮食习惯,尽量不要偏食厌食。还要适当让宝宝晒太阳,必要的时候补充一些钙质。
3.缺乏运动
宝宝发育的过慢,跟缺乏运动也有关系。如果宝宝不爱活动,软骨的增长速度就会变慢。因此宝妈要鼓励宝宝多运动,这样有利于刺激软骨增长,从而有利于长个头。
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