孩子生长发育高峰期是哪个阶段

孩子生长发育高峰期是哪个阶段

在日常,父母会非常注重给孩子补充营养。尤其是当孩子进入快速发育阶段,需要给宝宝及时补充身体的营养。但也有的家长却并不太了解,孩子哪个阶段发育最快。那么,孩子生长发育高峰期是哪个阶段呢?

孩子的第1个生长高峰期,是在两岁以内。在这个阶段之内,孩子越小则生长速度越快。尤其是在出生之后的前4个月,每个月可以生长3~4厘米左右。所以这个阶段要给宝宝,补充充足营养,这才可以保证孩子健康发育。

而两岁到青春期之前,孩子会进入一个相对来说,生长较为缓慢的阶段,但是此时期是生长稳定期,也是需要保证孩子,每日营养摄入合理均衡。并且,此时期,孩子大脑智力发育,是较为关键的时期,所以要给孩子补充,充足的蛋白质营养,以保证身体正常发育需求。

孩子第2个生长发育高峰期,是在青春期时候。这个阶段,身体生长激素,以及性激素分泌水平,都会相应增高。这个时期,孩子会进入第2个生长发育的加速器,所以这个时期也是需要保证孩子,每日摄入足够的瘦肉,牛奶,鸡蛋等,一些有营养的食物,这样才能保证,孩子在第2次生长发育时,能够健康发育成长。

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