老母鸡汤回奶吗

老母鸡汤回奶吗

产后喝鸡汤与乳汁分泌的关系

产后对乳汁分泌的关注及常见做法

女性生产后,对乳汁分泌问题极为关注。因担心奶水不足,新妈妈大多会食用下奶、补身体的食物,其中绝大多数产妇会选择喝鸡汤,且更青睐老母鸡汤。

老母鸡汤是否回奶及原因

老母鸡汤有回奶效果。产后女性体内催乳素增多,能促使乳汁形成,此时雌激素、孕激素水平急剧下降。而母鸡卵巢含雌激素,喝老母鸡汤会增加血液中雌激素含量,降低催乳素效果,易导致产后乳汁不足甚至回奶。

不同阶段鸡汤选择建议

  • 需要哺乳的宝妈不宜喝老母鸡汤;给宝宝断母乳后,可喝母鸡汤回奶。
  • 想通过喝鸡汤下奶,应选择公鸡汤。因为雄鸡肉含雄激素,能与女性体内雌激素对抗,增加乳汁分泌。
  • 产后也可喝母鸡汤,最好在乳汁分泌较充足时,如产后10天左右。母鸡肉富含蛋白质,易消化吸收,能加快产后恢复。

结论:产后喝鸡汤需根据哺乳情况合理选择,哺乳时选公鸡汤利于下奶,断乳后或乳汁充足时可适量喝母鸡汤补身体。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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