鸡蛋是比较有营养的食物,鸡蛋对宝宝来说也不是全方面的营养。对于六个月以后的宝宝,开始吃辅食的时候,是只可以吃蛋黄的。蛋黄不会让宝宝过敏,也好吸收。过早吃蛋白会容易腹泻的。那么宝宝多大可以吃全蛋?
宝宝一周岁以后才可以吃全蛋,才不会出现身体疾病。因为一岁之前宝宝的脾胃虚弱,对鸡蛋里的蛋白吸收不了。如果过早吃蛋白,会容易让宝宝出现消化不良或是腹泻等症状。而对于一岁以后的宝宝,普通的食物是不能满足营养的,是需要一些蛋白,来满足身体所需。
给宝宝吃全蛋,最好是先煮着吃,蛋白要少点喂。也可以做成鸡蛋羹给宝宝吃,也就是蒸鸡蛋,这样对宝宝来说是比较好吸收的。但是宝妈要记住不要给宝宝拿开水冲鸡蛋,冲鸡蛋不仅没有营养,也会容易造成宝宝腹泻等症状。
一周以后给宝宝添加全蛋,这样他们会比较容易接受。还要注意的是在给宝宝吃辅食以后,也要注意观察宝宝大便的情况,有没有便秘或是腹泻。全蛋的营养也很高,宝妈也要变着花样给宝宝吃,来补充宝宝的营养。
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