宝宝学走路内八字怎么办

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宝宝刚刚学走路就是内八字,实在是令父母着急,这种情况可能是由于先天性的发育不良导致的,也可能是正常的生理现象,但是无论是哪种问题到孩子的内八字最好是积极进行矫正。那么宝宝学走路内八字怎么办呢?应该注意一些什么呢?

一、宝宝走路内八字原因

1、宝宝走路时,为了站立或者着地舒服,宝宝们会自然地矫正身体的重力,也就会采用不同的姿势。这种情况是属于生理性的,一般来讲不太严重,而且会随着宝宝的成长,内八字现象会消失。

2、胫骨内旋畸形,这是一种先天现象,也就是说宝宝的胫骨不像正常的人是笔直的,而他则是到了脚踝处就会朝内旋,从而就会出现走路内八字,这种情况一定要尽早到医院进行治疗,像这种情况,可以通过穿特制的内八字鞋矫形鞋进行矫正。

3、很多的孩子会出现有“O”形腿、“X”形腿,而这两种情况都是以膝盖为中心,像“O”形腿是孩子的胫骨向内弯曲,将其双腿并拢时,腿部就会出现一个“O”字;“X”腿与之相反,则是膝外翻引起的,当将其双腿并拢时,小腿朝外撇,这样就会与大腿形成“X”状。像这两种情况都必须要进行轿正,要慢慢矫正,根据轻重不同,需要的时间长短不同,有的需要2~3年的时间,有的会更长。

二、家庭矫正

如果发现孩子有内八字的情况,应早期进行纠正练习。可以通过走直线的方法来训练,如果是年龄较小的孩子,在训练时,家长在孩子背后帮助孩子练习,将两手放在孩子的双腋下,帮助孩子沿着一条较宽的直线行走。在行走的过程中,家长们就要注重的是让孩子的脚离开地面时,重点要在足趾上,当宝宝屈膝向前迈步时,就可以让两膝之间有一个轻微的碰擦过程。每天最少要练习2次,一定要长期坚持才会有效果。年龄较大的孩子,可让孩子自己在镜前的地板上每天沿着一条胶带或直线走,也是每天最少走1-2次。练习时,要求孩子注意脚背和脚尖的动作,只要反复练习,久之便可纠正“八字脚”姿势。

三、手术矫正

通过手术的方法进行治疗,根据人体生物力学原理设计,科学矫正儿童不规则的足部受力,可以帮助足部骨骼能够健康成长。

通过穿特制的内八字鞋矫形鞋矫正

这种鞋子根据宝宝脚的内旋情况定制,鞋帮高,能固定住宝宝的踝关节,底部根据宝宝脚的病因制做成一定的坡度,随着宝宝步态的变化,一般半年换一双鞋。

走路内八字的注意事项

1、首先要加强腿部、脚弓和踝关节的力量练习。例如:原地双脚并拢向上提蹬练习,原地或行进间高抬腿跑练习(幅度、速度自己掌握)。

2、掌握跑的正确技术动作,并在教师的指导下,反复练习正确技术动作,使动作达到动力定型。

3、因生活环境影响而产生内、外八字脚的学生,要注意发展相应的肌肉。例如做一些内旋、外旋大腿的练习和勾脚背做由内旋、外旋脚踝的练习。

4、因习惯性动作而形成的外八字脚,在平时的日常生活中,应有意识地纠正外八字脚的习惯;而内八字脚,可参加舞蹈基本训练。如做压腿练习:一脚支撑,另一脚伸直放在约80厘米高的把杆进行前压腿,要求被压腿脚尖外旋。

5、选择专业的足部矫形器具内八字矫正鞋、儿童矫正鞋,矫正鞋垫。

如果你是一位走路内八字的小婴儿的父母,发现孩子内八字后最好是积极给孩子进行矫正,同时一定要积极注意本文所讲的这些问题。其实只要是积极进行矫正的话孩子的内八字是完全可以治愈的。

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