给宝宝做好辅食是每位妈妈的心愿,看着自己做得美食,宝宝能吃得愉快可以说是非常开心的事情。大一些的宝宝可以给他添加鸡肉,蒸着吃营养丰富。那么,宝宝辅食鸡肉蒸多长时间?
给宝宝蒸鸡肉,注意火候一定要到位,以免肉质没有软烂,宝宝不能吃,或者宝宝吃了之后不能很好的消化,导致消化不良就麻烦了。可以将鸡肉做成丸子,放于蒸锅中大概蒸上10-20分钟差不多就可以软烂了。
用鸡肉给宝宝做辅食,也可以煲汤也不错,但是最少要煮上两个小时的时间才行。但是给宝宝煲汤要注意,不能如大人喝汤一样添加太多的佐料,因为他们不能吃重口味的食物,体内的器官没有发育好,重口味的食物对于他们的身体会造成伤害。
家长还可以用鸡肉给宝宝做鸡丝面条,需要先用大火将鸡胸肉煮开,再用小火慢慢煮上30-40分钟,然后捞出来切成细丝,再切成小段,然后放于面条中给宝宝吃。
给宝宝做鸡肉辅食时,需要购买肉质嫩的小鸡,老得鸡只适合炖着吃,不容易煮烂,口感也不好,宝宝不受吃。
鸡肉蔬菜烩饭:适合1岁-3岁多
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