鱼肝油是一种富含维生素A和维生素D的补充剂,特别适合新生儿和婴幼儿使用。维生素D在促进钙吸收和骨骼健康方面起着关键作用,而维生素A则有助于维持正常的视力和免疫功能。然而,如何科学地为新生儿补充鱼肝油,以及何时开始服用,是许多家长关注的问题。
根据医学建议,新生儿可以在出生后15天开始服用鱼肝油。最佳服用时间是早上喂奶后,此时宝宝的消化系统较为活跃,有助于吸收鱼肝油中的营养成分。
如果婴儿体内维生素D不足,可能导致以下健康问题:
即使在阳光充足或食品已强化维生素D的地区,婴儿中维生素D缺乏症仍然较为常见。因此,适当补充鱼肝油显得尤为重要。
新生儿出生15天后即可开始补充鱼肝油,建议早上喂奶后服用,并配合适量日晒以促进吸收。然而,是否需要服用鱼肝油应根据婴儿的具体情况决定,家长应咨询专业医生以确保安全。
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