九个月宝宝吃鸡肉做法

九个月宝宝吃鸡肉做法

宝宝到了一定月龄宝妈们都会给宝宝添加一些辅食,这样才可以满足每日所需要的营养与能量。可是给宝宝制作辅食并没有想象中那么简单,首先要考虑宝宝肠胃是否适合。那么九个月宝宝吃鸡肉做法有哪些呢?

鸡肉菜粥

材料:大米粥、青菜、姜少许、鸡肉。

做法:

1、将鸡肉、青菜、姜都切成碎末。

2、将鸡肉和姜在热油锅中快去炒一遍。

3、等到鸡肉8分熟的时候,在将青菜放入锅中翻炒。

4、倒入大米粥加入适当的开水在煮一会儿。

紫薯鸡肉泥

材料:鸡肉、葱花、紫薯。

做法:

1、将去皮的紫薯、鸡肉、葱都清洗干净,并且切成碎末。

2、这三种食材混合一起上锅蒸熟。

3、熟了之后,将葱挑出来,在将紫薯和鸡肉一起弄成泥状,搅拌均匀即可。

鸡肉汤

材料:鸡肉、葱姜、少量盐,青菜。

做法:

1、将这些材料一起放入砂锅中。

2、用小火炖煮两个小时。

3、在将要起锅的时候,可以在加入一些青菜。

鸡肉松

材料:鸡肉适量、姜。

做法:

1、将鸡肉切成快,姜片盖在鸡肉上。

2、将准备好的食材放入锅中,去除肉的腥味。

3、将食材放入高压锅内5分钟。

4、将煮好的食材用擀面杖压散。

5、在用炒锅,放入一层油,进行翻炒。

6、最后一步将肉松放入辅食机中打1分钟即可。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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