孩子脾胃虚弱吃什么菜

孩子脾胃虚弱吃什么菜

孩子脾胃虚弱适合吃的菜

孩子身体健康、体格强壮、抵抗力强是每位家长的心愿。但孩子抵抗力弱、存在不爱吃的食物,难免会有小毛病。下面介绍适合脾胃虚弱孩子吃的菜:

  • 玉米:又称包谷,有健脾和胃功效,能除湿利尿、强壮肌肉和体力,适合脾虚患者。它老少皆宜,孩子脾胃虚弱可放心食用。
  • 糯米:又称江米,性温味甘,适合脾胃虚弱者。能暖和脾胃,对口舌干渴、自汗有改善作用,还可治疗腹泻和便溏。
  • 牛肉:属平性,味甘,健脾养胃功效显著,适合脾胃虚弱患者。用适量牛肉和大米煮粥给孩子吃,有益改善脾胃虚弱症状。
  • 苡仁:又称苡米仁,有健脾功效,能止泻、利水渗湿,可缓解小儿脾胃虚弱导致的食欲不振、口臭等症状。

玉米、糯米、牛肉和苡仁等食物对孩子脾胃虚弱有一定的调理作用,家长可适当给孩子食用。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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