婴儿吃豆腐好吗

婴儿的饮食跟成人是很不一样的，因为婴儿体内各个系统均未发育完善，在成人饮食中营养丰富的食物，并不一定适合婴儿吃，有些甚至会加重婴儿的肠胃和肾脏负担，引起疾病，父母需要特别注意。下面来看婴儿吃豆腐好吗。

1、婴儿可以吃豆腐，但是科学上来说最好是在婴儿满六个月之后再吃，同时要注意慢慢添加分量，不可以贸然吃太多，要注意观察婴儿是不是适应这种食物。如果要给婴儿进食这种食物的话，最好是煮烂一点再喂给婴儿吃。也可以考虑和青菜一起喂给婴儿吃，这样营养比较均衡不容易导致消化不良。

2、婴儿吃豆腐好处是非常多的。首先婴儿的牙齿发育还没有完全，豆腐很软适合婴儿吃；其实豆腐能提高婴儿的身体免疫力，因为豆腐营养很丰富，其中蛋白质能够很好提高身体免疫力；然后豆腐能帮助婴儿补充钙质，促进古洛发育；最后就是能够促进婴儿肠胃功能和血液功能。

3、适合婴儿吃的豆腐做法有很多，首选就是奶汁豆腐，用到的原料有豆腐和牛奶，比例是一比一，可以放点胡萝卜，菜心叶子，适当加点花生油，放鲜汤做底。具体做法是，胡萝卜，菜叶洗干净切碎，烫熟豆腐，放凉切丁。然后煎豆腐，再放进配料一起慢煮。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。