橙子治咳嗽的做法

橙子不仅含有极高的维C，而且还有治疗风热咳嗽的作用，所以感冒咳嗽时很多人都会吃橙子来治疗咳嗽，可是并非直接吃橙子就能治疗咳嗽的，而是需要用橙子做成能治疗咳嗽的食物。那么，橙子治咳嗽的做法是什么？

1、盐蒸橙子

准备材料：1个橙子，适量的盐。

做法：先用盐水泡下橙子，然后洗干净橙子，接着把橙子的顶部割去，橙子上撒上盐，然后用筷子戳几下，以免盐能渗入到橙子里，然后把橙子放入碗中，放在锅里蒸，蒸10分钟左右拿出来把橙子皮去掉，把橙子肉和蒸出来的水一起吃。

功效：能够化痰、润肺。

2、冰糖炖橙子

准备材料：1个橙子、适量的冰糖和清水。

做法：把橙子彻底的清洗干净后切成一片一片的，然后把切好的橙子片放在碗里，然后加入适量的水和冰糖，把盖子盖好后，再把小容器放在锅里蒸，隔着水蒸1个小时左右就可以了，蒸好后稍微冷些就可以吃了，不要吃凉的，橙子皮也能吃，如果不习惯吃可以不吃，只吃橙子肉、喝汤就可以了。

功效：化痰、提神醒脑。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。