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奶粉配料表怎么看

奶粉配料表怎么看

奶粉配料表的查看方法及注意事项

家长们在为宝宝选购奶粉时极为谨慎，担心买到不合格产品影响孩子健康。配方奶粉包装上的配料表会详细介绍奶粉成分，但很多家长看不懂。那么，该如何查看奶粉配料表呢？

配方奶粉成分概述

配方奶粉的成分大致相同，不过各品牌存在一定差异。家长查看配料表时，关键是留意奶粉中是否有不适宜添加的物质。

不适宜添加物质及原因

蔗糖和果糖：奶粉中应添加乳糖，而蔗糖和果糖属于不适合添加的成分。它们较难消化，还易引发肥胖、蛀牙和偏食等问题。所以，配料表中有蔗糖、果糖的奶粉，家长不宜购买。
香精香料：宝宝奶粉中不应有香精香料，如香兰素、乙基香等食用香精，这些香味会迷惑孩子的味觉。配料表中标明有此类物质的奶粉，不适合宝宝，家长应放弃购买。
麦芽糊精：配方奶粉中也不应有麦芽糊精，添加该物质可能导致奶粉中其他营养素成分下降，使孩子无法获得充足营养，因此不要选购添加了麦芽糊精的奶粉。

总之，家长查看奶粉配料表时，要重点关注是否存在蔗糖、果糖、香精香料、麦芽糊精等不适宜添加的物质，以保障宝宝能喝到健康合适的奶粉。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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