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流产乌鸡汤放什么材料

流产乌鸡汤放什么材料

流产后乌鸡汤的食材选择及功效

流产手术会使女性身体虚弱、免疫功能下降，易出现各种不良状况。为减少这些情况，可通过营养补充来调理，乌鸡汤就是不错的选择。以下介绍几种适合添加在流产乌鸡汤中的材料：

枸杞
枸杞是传统的补血食材，富含大量蛋白质和维生素。在乌鸡汤中加入少量枸杞，能极大改善血液系统循环。刚流产的女性身体易缺铁和血液，食用含枸杞的乌鸡汤更易吸收营养。
当归
乌鸡当归汤适合身体虚弱、常冒冷汗的人群。刚流产的女性食用，可改善不良表现，提高抵抗力，让精神更充沛。不过，此类食物营养成分较多，要注意适量食用，以免过补。
八角
八角是传统中药材，通过熬药或熬汤能改善血液系统的稳定性。即便流产后流血较多，乌鸡八角煲汤也能起到改善作用。同时，要尽量避免食用螃蟹、河蚌等刺激性海鲜食物。

流产后喝乌鸡汤并合理搭配食材，有助于女性身体恢复，但要注意食材用量和饮食禁忌。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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