哺乳期发烧怎么退烧

哺乳期发烧怎么退烧

一个母亲十月怀胎,饮食以胎儿健康为主,生怕吃错食物影响到胎宝宝。本以为生产后就什么都可以吃了,然而生产后进入到哺乳期,妈妈通过母乳提供宝宝营养,对食物的要求则更加精细。而哺乳期的妈妈最怕的就是发烧了,一旦妈妈发烧,宝宝是无法食用母乳的。那么,哺乳期发烧怎么退烧呢?

哺乳期发烧怎么办

哺乳期妈妈发烧(测量体温在38~40℃),应在家卧床休息,保证充足的睡眠时间,便于体力恢复;多吃富含营养的流汁如牛奶、稀饭、面条等,少吃多餐,发高烧时禁吃鸡蛋;同时多喝温开水,每日饮水量不少于500毫升。不要逢热就退,因为一定限度的发热(体温低于38.5℃)对机体有保护作用。高烧期间可暂停母乳喂养1~2日,停止喂养期间,还要常把乳房乳汁吸出,以保持以后的继续母乳喂养。

哺乳期发烧食疗法

1、糯米葱粥:糯米100克洗淘后,加水适量煮粥,将熟时,加入葱白数根煮至熟,空腹食用。

2、梨枣鸡蛋汤:梨1个洗净切块,红枣、生姜、冰糖适量,然后加水煮沸,最后再打个鸡蛋下去。早、晚各1次,服后休息。

3、白菜萝卜汤:白菜心250克,白萝卜60克,加水适量,煎好后放入红糖15克左右,趁热喝汤吃菜。

4、橘皮生姜红糖茶:橘皮、生姜各10克切细丝,加水煎至半碗,服用时加入红糖适量,趁热服用。服后盖被睡觉,有助于退烧,缓解头痛。

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