在备孕过程中,不少夫妻会遇到这样的困扰:身边很多人都顺利怀孕,而自己做检查一切正常,却总是难以受孕,这着实让人着急。下面为大家介绍一些有效的解决措施。
备孕女性可购买多张排卵试纸来测试排卵期。在排卵期同房,受孕几率相对较大。因为在排卵期,女性排出成熟卵子,与精子结合的可能性更高。
备孕期间,女性要养成记录经期的好习惯。通过记录经期,能更准确地算出排卵时间,从而选择合适时机同房受孕。正常情况下,女性的排卵日一般在下次月经来潮前的14天左右。
部分女性检测出排卵期后急于同房,其实应忍住。在排卵强阳后12到19个小时内同房是最佳时间。精子存活时间通常为2到3天,而卵子存活时间较短,在输卵管内仅能存活一天,让精子等待卵子出现,可增加受孕几率。
备孕时,夫妻同房可选择子宫后位方式,女性在屁股下面垫一个枕头。同房完成后,保持半个小时不动,尽量不要去厕所,这样能防止精子流出,有助于精子更好地进入女性子宫内。
综上所述,若检查正常却难以受孕,可从上述几个方面着手,增加受孕的机会。
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