孕妇能不能吃嘉应子

在女性怀孕之时，可以说要注意事项很多，对胎儿成长有很大帮助，女性必须注意这点，在怀孕之时，不能随意，尤其是自己在饮食上，否则对自身及胎儿都没有好处，而嘉应子就是孕妇喜爱的水果之一，那么孕妇能不能吃嘉应子？

1、孕妇是可以吃的，嘉应子是福建制造的蜜饯，是泉州、漳州一带特产。最大的特点就是味道很甜而且香味袭人，是人们很喜爱的食物，而嘉应子一般人群都可以食用，其中也包括孕妇。但孕妇在吃的时候要适量，尤其是孕妇在怀孕期间脾胃很弱，这一点孕妇必须注意。

2、嘉应子果实圆润，具有美艳玲珑的特点，尤其是口味酸、甜适中，可以说是孕妇喜爱的佳品，也是国内传统水果之一。但是在孕妇食用的时候最好是鲜食，但是为了更好保存也可制成罐头、果脯等，这样孕妇就可以在孕期及时食用了。

3、就孕妇来说在孕期食用嘉应子是滋补的好食品，因为嘉应子本身含有多种抗氧化物质，在使用后可延缓肌体衰老。而且对汗斑、妊娠斑、脸部黑斑有着不错的疗效。还可促进胃酸及胃部消化酶有效分泌，促进消化，就嘉应子特点来说，很适合孕妇，可满足自身及胎儿营养需要。

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