西红柿回奶吗

众所周知，西红柿无论是作为水果还是菜肴，都具备很高的营养价值。它不仅可以美白、助减肥、防癌等，其酸酸甜甜又美味的口感更是拯救了各种食欲不振的人群。也因此，西红柿深受男女老少的喜爱，尤其是孕妇和产妇。那么，对于刚“卸货”完，又处在哺乳期的宝妈来说，西红柿可以回奶吗？

其实，认为西红柿能够回奶是错误的。西红柿中，有维生素A、维生素B、维生素C以及蛋白质、胡萝卜素等营养物质，这些都不会抑制乳汁的分泌，既没有回奶的功效，也没有下奶的作用。

有一部分宝妈在哺乳期，在食用西红柿后，出现乳汁减少的现象，与西红柿并没有关系哦！这期间，宝妈可能是误食了其他像豆类、韭菜、麦芽等回奶食物，才会发生奶量减少。此外，情绪的波动不稳定对奶水也有一定的影响，宝妈一定要注意调节好自己的情绪呢！

最后，小编要强调的是，西红柿固然美味开胃，但是处于哺乳期的妈妈切不可贪吃多吃哦！西红柿性寒，适量吃可以补充体内所需的营养物质。但物极必反，过量使用会增加体内的寒气，这对宝宝的影响也不好哦！所以一定要控制好食量，一天最多不超过2个为宜。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。