近视,600度,这属于高度近视。有的患者对此不以为然,不就是度数高点,带个厚点的眼镜不就行了吗!甚至还戏谑说,不就被人叫个瓶底子吗!其实不然,那么,近视眼600度怎么办?
1.避免剧烈运动。600度,这种高度近视,在日常生活里面,不宜搞剧烈运动,像足球、篮球等等,尤其是会对眼球和头部造成直接冲击或较强震荡的活动,比如,跳水、过山车、蹦极等等。当然,那些常规的运动是没问题的。
2.健康饮食。(1)适量补充对眼睛有好处的蛋白质、维生素和微量元素;(2)不挑食,不偏食。多吃粗粮和水果、蔬菜。(3)少吃那些油腻的食物和各种糖,少喝碳酸饮料。
3.进行医学矫正。(1)配戴框架眼镜进行矫正,不过,要明确一点,这不能阻止眼睛度数加深。(2)利用角膜塑形镜予以矫正。隐形眼镜有硬镜和软镜两种,硬镜中的角膜塑形镜,验配理想的话,会有很明显的效果。(3)后巩膜加固手术。对阻止高度近视的发展有比较好的效果。
4.高度近视,都伴随有一些并发症,处理不好,后果很严重,比如失明什么的。因此,讲究良好的用眼习惯,阻止近视的发展,是特别的重要的。比如,(1)读书、写字、看电视、看手机、看电脑要有科学的用眼习惯;(2)定期做眼睛检查,检查眼底,至少每年一次。
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