弱精症全解析

什么是弱精症

弱精症是指精液参数中前向运动的精子（a和b级）小于50%或a级运动的精子小于25%的病症，又称精子活力低下。精子的运动功能或运动能力强弱直接关系到人类生殖，只有正常作前向运动的精子才能确保抵达输卵管壶腹部与卵子结合形成受精卵。正常离体后的精子，在精液液化前活动受限制，一旦精液液化，会表现出良好运动能力。若某种因素影响精子前向运动功能，将使精子无法在最佳时间游到卵子所在位置，导致受精无法发生。

弱精症的影响及应对

弱精症会影响男性生育功能，对男性影响重大，必须及时治疗。患者首先要到医院做全身体检，找出发病原因，可通过吃药提高精子质量，严重时甚至要动手术治疗。治疗期间，患者需注意清淡饮食。

弱精症患者的饮食建议

• 麻雀蛋：壮阳固肾、滋补精血。
• 红酒：内含肉豆蔻是温和幻觉剂，肉桂能增进血液循环。
• 当归：含有天然植物x荷尔蒙，可纾解内分泌失调症状，有补血作用，能让人气血顺畅。
• 生蚝：海鲜的一种，含锌，有助于合成男人荷尔蒙，维持摄护腺正常运作，生吃是保留锌的最佳方法，海藻类等食物也不错。

造成弱精症的因素

1. 疾病因素：如精索静脉曲张，前列腺炎、精囊炎等生殖系统感染，长期精神高压，慢性病等。这些情况会使精浆中的营养成分缺失，精浆酸碱度、粘稠度发生变化，导致精子活力下降，引发弱精症。
2. 环境因素：包括空气污染（如苯、二氧化硫污染）、噪音污染、水质污染、铅镉等重金属污染、电离辐射（如长期使用电脑）、手机辐射、微波辐射、防腐剂食物添加剂等可能对人体有害的化学物质、抗生素滥用、高温环境下作业、长期处于高温环境等。
3. 生活因素：吸烟、饮酒以及药物因素，烟草中的尼古丁等通过对精子的直接和间接损伤影响精子活力，长期嗜酒者会直接和间接影响精子运动能力。还有长期泡温泉、洗高温桑拿、在电脑前久坐、长期驾车、穿化纤内裤、穿紧身裤等不良生活习惯，易导致阴囊部位温度升高、静电异常，引起精子损伤。经常久坐不动的男性更易患上弱精症。

综上所述，弱精症是一种影响男性生育功能的常见疾病，了解其定义、饮食建议和致病因素，有助于患者及时治疗和预防。

参考来源：本文根据网络相关医学科普文章整理，暂未找到具体权威站点。