2岁宝宝偏矮怎么办

2岁宝宝偏矮怎么办

作为宝妈时刻关心宝宝的一切健康问题,都希望自己的宝宝长的高长的壮。一般2岁宝宝身高大概在85厘米左右,如果低于80厘米就要考虑宝宝偏矮了。那2岁宝宝偏矮怎么办呢?

1. 宝宝的身高吃了跟父母的基因遗传以外,更多的是需要后天靠自己争取的,所以一定要保证宝宝的营养跟得上。一日三餐合理搭配营养,引导宝宝不要挑食,蔬菜水果都要涉及全面。睡前可以给宝宝喝杯牛奶,不仅补钙还有助于睡眠。

2. 除了饮食,宝妈还要随时注意宝宝是不是缺钙,带宝宝去医院化验微量元素,如果缺钙要及时补钙,以免耽误宝宝长个,还可以预防罗圈腿。

3. 要合理给宝宝安排作息时间,保证宝宝的充足睡眠,睡眠很有助于身高发育的。

4. 平时宝妈要多带宝宝做运动,每天都要锻炼身体,可以带着宝宝跑跑步。带宝宝亲近大自然,多晒太阳,可以促进钙吸收。这样宝宝才会更健康,长的高长的壮。

5. 如果宝宝比同龄宝宝偏矮的厉害,宝妈就有必要带宝宝去医院全面检查一下了,可以测下骨密度,结合医生的意见必要时要用药物治疗,以免耽误宝宝长个的最佳时机。

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