卵巢早哀怎么办

卵巢早衰的应对措施

卵巢早衰指女性在40岁之前出现卵巢功能减退的现象。调查数据显示，卵巢早衰在成年女性中的发病率为1 - 3%。

养成良好作息习惯：规律的作息能促进新陈代谢，加快血液循环。尽量避免熬夜，熬夜会导致内分泌失调，建议在十点半前入睡，最晚不超过十一点。若因工作繁忙无法早睡，可尝试早睡早起。

保持良好的生活习惯，对卵巢早衰的治疗具有重要意义。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。