儿童脾不好怎么办

儿童脾不好怎么办

大家都知道小孩子的身体抵抗力比较低,没有大人的身体好,所以更容易受到外界事物的干扰,特别是在疾病上,比较容易生病,孩子如果发生脾不好的情况是什么原因引起的呢,孩子脾气虚弱会不会影响到孩子的身体健康,这是个要重视的问题,那么,儿童脾不好怎么办?儿童脾气虚弱吃什么食物好?

儿童脾不好怎么办

1、要合理喂养,注意合理的饮食和习惯。有些孩子不爱吃饭家长就要找原因,可能是喂养不当导致的。

2、脾胃虚弱的孩子容易外感,这种情况下如果一着凉,也很容易感冒。

3、捏脊是物理疗法,没有副作用,操作也很简单,具体做法:用双手的中指、无名指、小指握成空拳状,食指半屈,拇指伸长,捏起儿童背部皮肤,从下往上推进。如此反复,每天1~2次。

儿童脾气虚弱吃什么食物好

1、脾虚的孩子要吃具有补脾益气、开胃消食的食品,如粳米、灿米、锅巴、薏米、西米、南瓜、熟藕、山药、莲子肉、扁豆、栗子、红薯、红枣、马铃薯、香菇、银耳、胡萝卜、牛肉、牛肚、鲈鱼、葡萄等等。

2、推荐给孩子熬粳米粥喝。粳米是大米的一种,米粒是椭圆形或圆形的,不像籼米那么长,也不像糯米那么粘。粳米能益脾胃,除烦渴,所以粳米特别适合用来调理脾胃。

儿童脾不好需要及时的保养好孩子的身体,科学的喂养孩子,给孩子吃的食物既要有营养,也要注意营养均衡不可大补,可以使用小儿推拿,要注意给孩子进行保暖,特别是现在天气越来越冷了,要给孩子穿多点防止孩子感冒,因为脾不好的孩子更容易生病,在饮食上也要注意。

编辑推荐